Betreft: Tai Chi Chih in Plan C Elke 1e en 3e di v/d maand

Tai Chi Chih in Plan C

Elke 1e &3e  dinsdag v/d maand

van 18.30 – 19.30 u.

 

Tai Chi Chih is een serie van 19 bewegingen en 1 pose, die samen een meditatie in beweging vormen.

Tai Chi Chih verbetert de lichamelijke, persoonlijke en spirituele gezondheid.

Deze zachte en simpele vorm van beweging helpt het lichaam en de geest flexibel te houden en blokkades op te heffen. 

Het laat de Chi (energie) weer stromen en brengt het lichaam in balans.

 

Gratis, vrijwillige bijdrage is welkom!