GRATIS QI GONG LES
KOM JE 30 OKTOBER MEEDOEN MET DE OPEN LES?
Qi Gong (Chi Kung) houdt je gezond en in beweging. Het breng rust en balans in je leven.
Iedereen kan het. Doe je mee?
- Qi Gong oefeningen met adem, langzame bewegingen, meditatie
- bevordert je immuunsysteem, het zelfhelend vermogen van je lichaam
- je word er rustig van en krijgt meer focus
- je raakt vertrouwder met je lichaam en de processen daarin
- het is gezellig en motiverend om wekelijks in een groep te oefenen
START JE WEEK GOED MET QI GONG!
Maandag ochtend om 9 uur maak je een goede start met je werk-/week! Dit wordt een actieve les voor mensen die een uur kunnen staan en bewegen. We beoefenen de Taiji Qigong reeks, afgewisseld met Qi Gong oefeningen die aanlsuiten bij het seizoen en de energie van de dag.
De Qi Gong les voor vrouwen op woensdag 9:30 bij Huis vd Wijk De Pijp heeftmomenteel een wachtlijst. Vraag naar de mogelijkheden voor andere lessen; er zijn ook speciale lessen voor 55+ !
Deelname aan de wekelijkse lessen in Huis v/d Wijk De Pijp: per maand €33; met Stadspas Groene stip €26,50.
GRATIS PROEFLES - PROEFLES GRATIS -GRATIS PROEFLES - PROEFLES GRATIS - GRATIS PROEFLES - PROEFLES GRATIS
