Activiteit

Fietstocht 55 plussers

Op dinsdag, vrijdag , 10:30 - 14:00 uur
Illustration

Uiteraard wordt er ook dit seizoen weer volop gefietst door de fietsgroepen uit Zuid.  Zeker nu het voorjaar eindelijk goed doorzet met mooier en warmer weer. De fietsgroepen worden gecoördineerd door Cok Oostveen, de doortrapper van Zuid in 2022 en van professie sportleider en trainer/coach.

55-plus groep

De 55-plusgroepfietst iedere dinsdag en vrijdag vanaf 10.30 uur op goede en gewone fietsen of op e-bikes. In een rustig tempo van 15-16km/uur wordt er zo'n 35-40km gefietst. Dit lijkt veel voor beginners. Maar door te fietsen in een groep gaat het eigenlijk vanzelf. De meeste beginners zijn dan ook na afloop verbaasd dat zij zoveel kilometers hebben gefietst. De eerste vermoeidheid is na een paar keer ook verdwenen. Bovendien kan door de ervaren leiding elke route ingekort of verlengd worden. Improviseren hoort er altijd bij, dat is het fundament van sportstimulering.

Daarnaast is er altijd wel een koffiestop op een gezellig terras of bij een boerderijwinkel. En weten we vaak unieke plekjes, zoals de pluktuin of de fruittuin,, te vinden of bezoeken we boerderijwinkels met onder andere boerenkaas. Kortom gezonde lichaamsbeweging en gezond voedsel. Dat is belangrijk om gezond oud te worden en te blijven.

Verzamelen:

- Tweede van der Helststraat hoek Lizzy Ansinghstraat. 

Opgeven voor deelname is nuttig in verband met wel of niet doorgaan vanwege het weer. Dat kan via cokos@dds.nl. Zie ook www.fietsgroepen.nl voor nadere informatie. Ook voor een overzicht van andere fietsgroepen, leuke terrassen en boerderijwinkels.

Locatie
Tweede van der Helststraat hoek Lizzy Ansinghstraat.
Kosten
Gratis
Doelgroep
Speciaal voor senioren
Omschrijving doelgroep 
55-plus
start / einde
Gestart op vr 8 maart 2024. Eindigt wo 30 oktober 2024
Deel dit:
Geplaatst door
De eerste 10 toekomstige data
vrijdag 26 apr 2024
dinsdag 30 apr 2024
vrijdag 3 mei 2024
dinsdag 7 mei 2024
vrijdag 10 mei 2024
dinsdag 14 mei 2024
vrijdag 17 mei 2024
dinsdag 21 mei 2024
vrijdag 24 mei 2024
dinsdag 28 mei 2024