De Vrouw van Nu - 7 avonden met elk een wisselend thema//Afgelast

Mindful Maandag

 De Vrouw van Nu

 7 avonden met elk een wisselend thema (ook afzonderlijk  te volgen)

Vanaf ma 27 januari  2020

op maandagen van 20.00 – 21.30 uur. (inloop vanaf 19.45)

met:  Thania van der Hauw – Inner Health Expert 

wekelijks werk je aan je persoonlijke groei en kom je in je eigen vrouwelijke kracht te staan.

De onderwerpen zijn:

27/1 -  Introductie in Mindfulness 

  3/2 - Een les in Dankbaarheid

10/2 - Oefenen met Zelfcompassie

17/2 - Metta Meditatie - luister naar je hart

  2/3 – Omarm Je Angsten

  9/3-  Vision Boards Maken

16/3-  De kracht van Rituelen 

 Durf te kiezen voor jezelf en word de architect van je eigen geluk. 

 Gratis Entree

In November 2019 is Thania van der Hauw een mindfulness avond voor vrouwen begonnen in Plan C.
Dit was een fijne manier om de week te beginnen en tevens een mooie mogelijkheid om jong en oud bij elkaar te brengen. 
Elke week stond de avond in het teken van een wisselend thema en doordat er verschillende generaties vrouwen waren, werd het extra speciaal.
Op Maandag 27 Januari 2020 gaan de nieuwe 7-weekse Mindful Maandag avonden van start.
Kom met een open hart en geest en maak deel uit van een fantastische groep vrouwen, jong en oud.