Activiteit
Yoga met Yessie elke donderdag in Plan C
Op 27 juni is er geen Yoga!
verder:
Yoga met Yessie
elke donderdag
van 20.00 - 21.15
Basic, iedereen die op zoek is naar rust en beweging is welkom.
Tijdens deze Vinyasa Yogales beweeg je op het ritme van je ademhaling en ervaar je flow.
Je werkt aan Kracht, Flexibiliteit, Conditie, Balans en Concentratie. Je beoefent staande en zittende houdingen, voorover- en achterover buigingen, twists en balanshoudingen. Het is belangrijk dat je comfortabele (sport)kleding draagt. Yogamatten, kussentjes en andere hulpmiddelen zijn aanwezig.
Iedere les zullen we samen afsluiten met meditatie.
Plan C een initiatief van buurtbewoners.
Alle activiteiten worden Gratis gegeven. Vrijwillige bijdrage welkom!
Locatie
Plan C, Smaragdplein 24, Diamantbuurt
Kosten
Gratis
Kosten toelichting
Plan C een initiatief van buurtbewoners! Alle activiteiten worden Gratis gegeven. Vrijwillige bijdrage welkom!
Doelgroep
Alle volwassenen
Type
Workshop / les
Datum
do 25 juli 2019
start / einde
Gestart op do 6 juni 2019. Beëindigd do 29 augustus 2019
Nog geen reacties
Wil je reageren? Meld je dan aan.